脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方達は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで脚が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。