肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるのです。確定的な診断方法や治療はなく分からない点も多い疾患なんです。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験するのをお勧めします！