「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大多数の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に改善されます。しかし、大半の腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。一生の中で80％ほどの方が、一度は「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合老人に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が加わることで、筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、大きな疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、死亡率の高い疾病もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては、原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の疾病があるかどうか検査してみることが重要になります。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいして多く使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的要因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法にはいろいろな方法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき関節を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体では、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にも柔らかい施術があります。慢性の腰痛にたいしては整体の治療法にもよるがボキッってする矯正をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度整体の修正を試してみることをおすすめします。