近頃では「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動きが無いと考えているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のわずかなズレを調整した後に患者の症状が改善されるのを経験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もある。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を治療により動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な助けになる。