肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療はなく分からない点も多い病気です。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験するのをおススメします。