「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを感じる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生で80パーセントほどの人が一回は腰痛を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなく当然原因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方達には普通にある腰痛で、MRI撮影などすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの要因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

腰痛は、とても危険な疾患が隠れている場合もあり緊急性があり致死性の高い疾患もあります。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になる。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い腰痛もあるということをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいしてときどき使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的な要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、色々な治療が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を矯正するのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもソフトな矯正があります。慢性の腰痛に関しては、整体の治療にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の施術を試してみることをおすすめします。