昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の治療はしません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことはないと考えているようです。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを施術した直後に患部の症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を治療によって可動させるので普通は大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになります。