近頃「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正は行いません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと考えらているようです。

整体で行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを治療した後に患部の痛みが良くなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法をもちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正により動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。