「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを症ずることを指します。大部分の腰痛はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てすこししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生の中で80％以上の人達が一度は、「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛は大変な疾病が隠れていることもあり、緊急性が高く致死性のとても高い病変もある。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては原因である病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛以外に症状がある場合は、他の病があるかどうか検査してみることが重要になる。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」に関しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療法には、さまざまな対処法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療はふつうボキボキ骨を矯正するのを想像する方がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな矯正方法が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正法にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない方法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の施術を試してみることをお奨めします。