脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚を気にする方は多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。