女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。