昨今「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えています。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整した結果痛みが解消されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を矯正で可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はとても効果的な助けになる。