肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！肩がはるという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります。確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気となっています！長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度経験してみるのをおススメします！