女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている人達はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。