「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は傷めることを繰り返し、その中の何％かは活動に大きな支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出て少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあります。一生の中で80％ほどの人達が一度は、腰痛を発症すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる腰痛で、MRI撮影などすると、ほとんどの老人に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も多くストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」にはとても大きな病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、致死性の高い疾病もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの病変に関しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などにたいしてしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療法にはいろいろな治療法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があるといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般的にボキッと音を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛には、そのようなボキッっとする施術を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療をします。整体にもソフトな矯正方法があるのです。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよるがボキッっとする施術をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効果が高いので腰痛で困っているなら一度整体の矯正を受けてみることをおすすめします。