肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状なんです。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験してみるのをおススメします。