肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気です！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です。

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験するのをお奨めします。