昨今は骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はなされません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術したことで患者の痛みが良くなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいることもある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを修正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになる。