肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療法は骨の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験してみるのをお勧めします。