「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！明確な診断方法や治療法はなく解らない点も多い疾患となっています！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをおススメします！