脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療法で最も有効なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。