「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを発することをいいます。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからあんまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の消失と発病を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生のうちで80％以上の人が一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人にはよくある腰痛でMRI撮影などすると多くの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な力が加わることで、筋肉などが、収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、とても危険な病気が潜んでいる場合もあり緊急性があり、致死性のとても高い病変もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの病に対しては原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある場合は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法は、いろいろな治療が使われる。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を鳴らすのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい施術法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては整体の施術法にもよるがボキボキする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない矯正方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。