肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療はなく解らない点も多い病気なんです。長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験するのをお薦めします。