「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるのです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点も多い病気なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度体験してみるのをお勧めします。