最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の要因になることは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことはないと思っているようです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを施術することで患者の痛みがなくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像で歪みが認められなくても「骨盤」がズレていてそれを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるみたいです。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを調整で可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても有効な手助けになります。