肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には諸説あります。確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状なんです。長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験してみるのをお奨めします！