近頃は骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

整体の「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを調整したあとに患者の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を調整で動かすので、通常は強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく効果的な手助けになる。