「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは活動に大きな支障をきたす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからあまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もあるのです。一生で80％以上の方が一度は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人には珍しくない「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとほとんどの老人に認められますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」にはとても重大な疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く、死亡率のある疾患もあります。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては、原因である病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛以外に症状がある場合は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」などにたいしてよく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、色々な対処法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨を改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ関節を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッてする施術を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい治療が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよるがボキボキする施術をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を受けてみることをおすすめします。