「腰痛」は腰の炎症や痛みを発する状況を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうちの何％かは生活に大きな支障をきたす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからあまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生のうちで80％以上の方が一度は「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、とても大変な病気が隠れているばあいもあり緊急性があり致死性のある病気もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の原因になるこれらの病変に関しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛以外に症状がある方は、他の疾病があるかどうか検査してみることが重要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる恐い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などにたいして時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、様々な方法が使われます。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする施術を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな矯正法があります。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよるがボキボキする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッってする施術法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。