「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩が張るという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多く整体の治療法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験してみるのをおススメします。