昨今では骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを修正したのちに患者の症状が無くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中の血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を調整によって動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく効果的な助けになる。