肩凝りは症候名の一つです！肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です！長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど経験してみるのをおススメします。