「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何％かは運動に大きな支障をもたらす重大な状態になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。人生で80パーセントほどの方が一度は、「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく、当然原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛は大きな疾病が潜んでいることもあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い「腰痛」もあることを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛などにたいしておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、色々な治療が使われる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般にボキッと関節を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキッてする方法を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない施術で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい施術法があるのです。慢性の腰痛にには、整体の施術方法にもよるがぼきぼきする治療をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。