肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患です！長い時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験してみるのをお勧めします！