脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で有効なのが整体です。整体は、関節を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。