脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人は多いと思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も有効なのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。