脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人達は、たくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎を調整する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。