近頃骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを矯正したあとに痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるようです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を、もちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正によって動かすので、普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な助けになる。