最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと思っているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正した後に症状が良くなるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像で歪みがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあるようです。普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを施術で動かすので、通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な手助けになります。