「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです。肩がはると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確定的な診断方法や治療はなく解らない点も多い症状となっています！長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験するのをお勧めします。