日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにしている人はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。