肩凝りは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩がはるという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があります。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度受診するのをお奨めします。