日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで脚が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。