近頃では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことはないと思っているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを治療したのちに患者の痛みが解消されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもある。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を修正で動かすので、通常大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な助けになります。