肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど経験するのをお薦めします。