肩凝りは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には色々なあります。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします！