昨今「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと思われているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを施術することで痛みが良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用することもあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術によって動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な手助けになります。