「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！肩がはると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体をいちど体験するのをおすすめします。