最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常可動することはないと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正したあとに患部の痛みがなくなるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に治療をする方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を治療で動かすので、通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても効果的な手助けになる。