腰痛とは腰の炎症や痛みを感じる状況を言います。大多数の「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何％かは活動に大きな支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生のうちで80％ほどの人達が一回は、腰痛を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な力が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もおおく不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、重大な疾患が潜んでいることもあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾病もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあることを知っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな治療が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって音を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする施術を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して整体ではボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな施術法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正法にもよるがボキッってする矯正をする場合もある。整体は、ボキッってする方法やぼきぼきしない方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の施術を受けてみることをおススメします。